Yoga en forêt

Sous les arbres, asanas, pranayama et méditation

La forêt est un espace de vie. S'y promener procure un bien-être indéniable. C'est dans ce décor paisible, sous ce toit de verdure et dans l'air de l'été que vous vous relaxez. Vous exercez aussi des mouvements de respiration -  pranayama - ainsi que des postures du hathayoga - asanas. Un vrai voyage... intérieur.

Forêt

2572 Sutz

Université populaire région Bienne-Lyss

Rue du Rüschli 6
2502 Biel-Bienne
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